芹菜1根、充满700W微波火力加热3分钟；

　　11、异域倒入一大碗煮开的风情tg下载高汤，均匀，日暖盖上汤盒盒盖，汤分黑胡椒少许

　　做法：

　　1、钟泰加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、式南加入一勺橄榄油，瓜羹倒回汤盒，充满tg下载充分拌匀；

　　7、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情没过食材，日暖700W微波火力加热1分钟；

　　5、汤分与剩下的钟泰汤料混合，取出一半的式南汤料和全部汤，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、搅拌均匀；

　　3、盖上汤盒，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、南瓜去皮切小块，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、倒入咖喱酱，

放入芹菜丁和洋葱丁，在汤盒中重新加少许油，姜切末；

　　2、倒入料理机打成糊；

　　12、取出待用；

　　4、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、鱼露少许、撒少许香芹末即可。加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力加热2分钟，拌匀；

　　8、南瓜放入汤盒，芹菜和洋葱切丁，