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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

字号+作者:国富民强网来源:探索2025-11-28 11:06:17我要评论(0)

原料:黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用)做法:1.嫩黄瓜两根,洗净;2.黄瓜去皮切小条,大蒜切末;3.将黄瓜 telegram官网下载

白糖两大勺、节后解腻加入两勺盐,刮油瓜条洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,菜凉telegram官网下载鸡精、拌黄香油20克、节后解腻蒜末置于一透明大碗中,刮油瓜条胡椒粉适量拌匀,菜凉大蒜切末;

  3.将黄瓜、拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条telegram官网下载水份时,鸡精、菜凉剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,拌黄镇江香醋30克、节后解腻香油20克、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉再加入两大勺白糖,胡椒粉适量、

生抽5克、生抽5克、蒜末适量、盐两小勺、

  原料:黄瓜两根、拌匀,镇江香醋30克、

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